Programm
Community und Nachbarschaft liegen uns am Herzen. Wir setzen uns aktiv für gemeinnützige Veranstaltungen in unseren Räumen ein. Diese "Community Events" sind mit einem 
markiert. Eine vollständige Liste findest du hier.
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Kalender von Veranstaltungen
M Mo
D Di
M Mi
D Do
F Fr
S Sa
S So
6 Veranstaltungen,
(GERMAN) SPEAKING CLUB
(GERMAN) SPEAKING CLUB
Ort: Raum 1
SPEAKING CLUB At the same time as our international creative workshops on Monday, there will also be the SPEAKING CLUB (upcoming from September 5th). Nice people come together in a cosy atmosphere and playfully improve their knowledge of German. Previous knowledge is not necessary! We look forward to your registration! --------------------------------------------------------------------------------- Zeitgleich zu unseren internationalen…
hearts&crafts: Künstlerische Selbsterfahrung mit Bodyart
hearts&crafts: Künstlerische Selbsterfahrung mit Bodyart
Ort: Raum 1 und 2
Künstlerische Selbsterfahrung mit Bodyart auf russisch Weitere Informationen auf www.bodyarttherapyproject.com Творческое самопознание через бодиарт В этом пространстве мы соберёмся, чтобы войти в диалог с самим собой через интуитивный грим на лице. Через этот особый контакт со своим зеркальным образом и с поддержкой присутствующих, ты сможешь рассмотреть в себе свои ресурсы, эмоции и новые перспективы волнующих тем, трансформировать их рисунком.…
meet&speak – Sprach-Café
meet&speak – Sprach-Café
Ort: Raum 1
1 Mal die Woche eine Stunde miteinander DEUTSCH sprechen (lernen) Wichtig: Anmeldung notwendig an smmontes@t-online.de. Negativ-Test notwendig! wer kann mitmachen: Zuwanderer, die im Alltag mehr Deutsch reden wollen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten (ab Niveau A2/B1) Deutschsprechende Teilnehmer, die sich gerne mit Menschen aus anderen Kulturen austauschen Das Angebot ist kostenlos Neue sind immer…
Ashtanga Yoga mit Almut
Ashtanga Yoga mit Almut
Ort: Raum 1
Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Ort: Raum 2
Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…
4 Veranstaltungen,
Planungstreffen: Interkulturelle Nachbarschafts-Abende
Planungstreffen: Interkulturelle Nachbarschafts-Abende
Ort: Veranda
Planungstreffen für den 1. Interkulturellen Nachbarschafts-Abend Jeden 3. Freitag im Monat (18.11.2022 + 20.01.2023 + 17.02.2023) ⁃ 15- 18 Uhr: Gemeinsam Kochen (kleine Gruppe) ⁃ 18-19:30 Uhr: Gemeinsam Essen (offene Einladung) ⁃ 19:30-20:30 Uhr: Bis zu 3 Vorträge zum Thema: „Was bedeutet Nachbarschaft für dich“ (am liebsten aus 3 unterschiedlichen Kulturkreisen) ⁃ 20:30 -…
Teamertreffen von Job- und TeamLabor
Teamertreffen von Job- und TeamLabor
Ort: Raum 2
Eine interne Veranstaltung für Trainer*innen von Job- und TeamLabor. Nicht öffentlich!
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Ort: Raum 3
Einzelunterricht. Wer Interesse an einem Probetraining hat, meldet sich bei mir unter kontakt@andregossrau.de
Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Ort: Raum 2
Ein Kurs für Einsteiger und Geübte, jung und alt, Frau und Mann Alles findet zu aktuellen Hygienevorschriften statt! Weitere Infos dazu per Mail: bahar.uelgen@gmail.de Hatha Yoga ist die Yogapraxis der Ausgeglichenheit. Ha = Sonne und Tha = Mond In meinen Einheiten teile ich auch ein Stück von mir. Yoga, wie ich es in Indien kennen…
4 Veranstaltungen,
Klausurtag Flüchtlingsrat Niedersachsen
Klausurtag Flüchtlingsrat Niedersachsen
Ort: Raum 1
Auf diesem herbst 22 - Klausurtag will der Flüchtlingsrat seine Ziele für den Start der neuen NDS-Koalition 22/23 abstecken.
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Ort: Raum 2
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Ort: Raum 2
Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? Du möchtest Dich besser gegen Belästigungen im Alltag durch Männer behaupten können? Du möchtest Dich auch körperlich zu Wehr setzten können, wenn es nicht nur bei anzüglichen Bemerkungen bleibt? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben…
2 Veranstaltungen,
Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe
Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe
Ort: Raum 1
Wir treffen uns 14-tägig, um gemeinsam die Gewaltfreie Kommunikation zu üben. Es ist eine feste Gruppe, damit wir einen vertrauensvolle Raum schaffen können. Wir nehmen gerne neue Teilnehmer*innen auf, wenn wir freie Plätze haben. Geleitet wird die Gruppe von Bela und Stefanie. Für Fragen oder für die Anmeldung melde Dich: bei Bela, kontakt@janinehoefer.de, 0163-4412661 bei…
Start with a Friend e.V. – Teammeeting Hannover
Start with a Friend e.V. – Teammeeting Hannover
Ort: Raum 2
Start with a Friend schafft persönliche Begegnungen zwischen Menschen mit und ohne Einwanderungsgeschichte. Wir bringen Menschen aus unterschiedlichen Ländern und mit verschiedenen Erfahrungen zusammen: Durch 1:1 Tandempartner*innenschaften, ein gemeinsames Engagement oder Begegnungen in Vereinen. Und das an über 20 Projektstandorten bundesweit. Auch in Hannover gibt es ein lokales, ehrenamtliche Team. An diesem Abend wollen wir…
3 Veranstaltungen,
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Ort: Weitere: Innenhof
Einmal wöchentlich können Menschen mit finanziellen Nöten eine Grundversorgung von Lebensmitteln für den Haushalt bei uns abholen.Es gibt viele Familien, Rentner:innen, Student:innen, Freischaffende und Kurzarbeiter:innen, die auf Spenden angewiesen sind. Auch in unserer Nachbarschaft. Die Lebensmittelausgabe findet freitags zwischen 13:00 und 16:00 Uhr auf unserem Hof statt. Anmeldungen nehmen wir in dieser Zeit persönlich entgegen…
SHARING FRIDAY: Umsonst Flohmarkt
SHARING FRIDAY: Umsonst Flohmarkt
Ort: Weitere: Innenhof
SHARING FRIDAY - Umsonst Flohmarkt! Wer hat, gibt. Wer braucht, nimmt. Bringt einfach eure Kleidung und Alltagsgegenstände am Freitag den 7.10. zwischen 13 – 17 Uhr vorbei und wir geben sie an Menschen weiter, die sie wirklich gut gebrauchen können! Alles was übrig bleibt bringen wir dann zur Obdachlosenhilfe und zum Sozialkaufhaus. Jeder darf hier…
Reflexionsgruppe Positive Psychologie
Reflexionsgruppe Positive Psychologie
Ort: Raum 1
In dieser Übungsgruppe treffen sich ehemalige Teilnehmer*innen des 12-wöchigen Kurses “Das Glück im Alltag finden!”. Ziel ist, sich auch nach dem Glücks- und Resilienztraining zum unterstützenden Austausch zu treffen. Inhalte sind neue Impulse aus der Positiven Psychologie, Wiederholungen schon bekannter Übungen sowie die Reflexion und Weiterführung eigener Lern- und Entwicklungsprozesse. (Geschlossene Gruppe)
2 Veranstaltungen,
Selbstverteidigung für Frauen
Selbstverteidigung für Frauen
Ort: Raum 2
Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? Du möchtest Dich im Alltag bei Auseinandersetzung mit Männern besser behaupten können? Du möchtest Dich auch körperlich zu Wehr setzten können, wenn es nicht nur bei anzüglichen Bemerkungen bleibt? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben…
(storniert) Naked Bodyart Dance Party ~ Only FLINTA*
(storniert) Naked Bodyart Dance Party ~ Only FLINTA*
Ort: Raum 2
Die Naked Dance Party ist eine Party, bei der wir unseren Körper zelebrieren wollen und das Leben in all seinen Formen feiern wollen. Bei dieser Naked Bodyart Dance Party wollen wir die Verbindung zu unserem Körper und der femininen Energie stärken. Wir werden durch Körperbemalung, Meditation und Tanz unser Körperbewusstsein stärken, uns frei fühlen, Scham…
1 Veranstaltung,
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
Ort: Raum 1 und 2
Tamaras Masterclass Möchtet Ihr einen Pandabären aus Wolle basteln? Dann kommt zu uns! Wir bieten dies in dem Filz-Kurs der Filzmeisterin Tamara Bernadska an. Der Kurs ist für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren konzipiert! Bei dem ersten Treffen lernt Ihr ein Herz zu filzen. Während des Meisterkurses lernt Ihr die Technik des Trockenfilzen und…
7 Veranstaltungen,
(GERMAN) SPEAKING CLUB
(GERMAN) SPEAKING CLUB
Ort: Raum 1
SPEAKING CLUB At the same time as our international creative workshops on Monday, there will also be the SPEAKING CLUB (upcoming from September 5th). Nice people come together in a cosy atmosphere and playfully improve their knowledge of German. Previous knowledge is not necessary! We look forward to your registration! --------------------------------------------------------------------------------- Zeitgleich zu unseren internationalen…
hearts&crafts – Plastizieren mit Kindern
hearts&crafts – Plastizieren mit Kindern
Ort: Raum 1
Plastizieren mit Kindern Plastisches Gestalten - Arbeiten mit Wachsplastilin Das Gestalten mit Plastilin ist ein sehr sinnliches Erlebnis. Durch das Arbeiten mit den Händen wird die haptische Wahrnehmung angeregt. Das freie Gestalten weckt Neugier sowie das Interesse am Forschen und Experimentieren. Oberflächenbeschaffenheit wie rau oder glatt sowie Konsistenz fest, weich oder hart. Ziel: Entwicklung der…
meet&speak – Sprach-Café
meet&speak – Sprach-Café
Ort: Raum 1
1 Mal die Woche eine Stunde miteinander DEUTSCH sprechen (lernen) Wichtig: Anmeldung notwendig an smmontes@t-online.de. Negativ-Test notwendig! wer kann mitmachen: Zuwanderer, die im Alltag mehr Deutsch reden wollen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten (ab Niveau A2/B1) Deutschsprechende Teilnehmer, die sich gerne mit Menschen aus anderen Kulturen austauschen Das Angebot ist kostenlos Neue sind immer…
Community Meeting <3
Community Meeting <3
Ort: Raum 1
Community Meeting 💙 Jeden 1. Montag im Monat treffen wir uns und planen wie wir unseren Stadtteil noch schöner und sozialer gestalten können. Du möchtest Teil unserer Community werden und dich im Stadtteil einbringen? Dann komm gerne vorbei oder schreib uns eine E-Mail: kontakt@wasmitherz.de
Silberklang – Singen für Senior*innen…
Silberklang – Singen für Senior*innen…
Ort: Raum 2
... und alle, die es werden wollen! Körper-Atem-Stimme-Seele: Singen! In einer vertrauten Gruppe. Ohne Vorkenntnisse. Mit Spaß. Einfache Lieder, Kanons, leichte mehrstimmige Sätze von gestern und heute, Rhythmicals und alles, was uns einfällt. Mit ausgiebigem Atem- und Stimmtraining speziell für die reife Stimme. Rüdiger Wöbbeking, (Atem-, Sprech- und Stimmlehrer nach Schlaffhorst und Andersen)
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Ort: Raum 2
Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…
Ashtanga Yoga mit Almut
Ashtanga Yoga mit Almut
Ort: Raum 1
Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…
3 Veranstaltungen,
Yogema – Your Vocal Journey
Yogema – Your Vocal Journey
Ort: Raum 2
Endecke deine Stimme durch eine schöne YogaReise. Yogema basiert auf zwei Elementen: Körperwahrnehmung und Instinkt. Eine Kombination, die es Dir ermöglicht, alle klanglichen Möglichkeiten Deiner Stimme kennenzulernen. In diesen 4 Terminen wirst Du deine Stimme durch Übungen aus der Praxis des Yogas erfahren. - Entspannungsübungen - Achtsame Atemübungen - Aufwärmung des Körpers durch die Ausführung…
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Ort: Raum 3
Einzelunterricht. Wer Interesse an einem Probetraining hat, meldet sich bei mir unter kontakt@andregossrau.de
(storniert) Just Yoga – Hatha Yoga Flow
(storniert) Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Ort: Raum 2
Ein Kurs für Einsteiger und Geübte, jung und alt, Frau und Mann Alles findet zu aktuellen Hygienevorschriften statt! Weitere Infos dazu per Mail: bahar.uelgen@gmail.de Hatha Yoga ist die Yogapraxis der Ausgeglichenheit. Ha = Sonne und Tha = Mond In meinen Einheiten teile ich auch ein Stück von mir. Yoga, wie ich es in Indien kennen…
4 Veranstaltungen,
Teamworkshop
Teamworkshop
Ort: Raum 1
Teamworkshop von Spielfeld Gesellschaft (Reflexion 2022, Jahresplanung 2023)
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Ort: Raum 2
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Ort: Raum 2
Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? Du möchtest Dich besser gegen Belästigungen im Alltag durch Männer behaupten können? Du möchtest Dich auch körperlich zu Wehr setzten können, wenn es nicht nur bei anzüglichen Bemerkungen bleibt? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben…
2 Veranstaltungen,
30167 Netzwerk Treffen (Stadtteil-Zentrum)
30167 Netzwerk Treffen (Stadtteil-Zentrum)
Ort: Weitere: Nordstadt
30167 Netzwerk Treffen Austauschtreffen für Nordstädter*innen! Es gibt so viele tolle Menschen in unserem Stadtteil, die alle auf ihrem Wege an der Verbesserung unserer Lebensqualität arbeiten: soziale Organisationen, lokalansässige Unternehmer*innen, Restaurantbetreiber*innen, Privatpersonen die sich für die Mobilitätswende oder Klimaschutz einsetzen, Kulturvereine, Initiativen und viele mehr! Damit wir uns alle zu stadtteil-relevanten Themen oder Neuigkeiten austauschen…
Teamworkshop
Teamworkshop
Ort: Raum 1
Teamworkshop von Spielfeld Gesellschaft (Reflexion 2022, Jahresplanung 2023)
2 Veranstaltungen,
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Ort: Weitere: Innenhof
Einmal wöchentlich können Menschen mit finanziellen Nöten eine Grundversorgung von Lebensmitteln für den Haushalt bei uns abholen.Es gibt viele Familien, Rentner:innen, Student:innen, Freischaffende und Kurzarbeiter:innen, die auf Spenden angewiesen sind. Auch in unserer Nachbarschaft. Die Lebensmittelausgabe findet freitags zwischen 13:00 und 16:00 Uhr auf unserem Hof statt. Anmeldungen nehmen wir in dieser Zeit persönlich entgegen…
Wellentanz
Wellentanz
Ort: Raum 2
Tanz ist Leben! Bewegung, Atem, Stimme. Rhythmus, (im)Puls der Zeit(losigkeit). Ich möchte dich herzlich zum Wellentanz einladen. Das ca. 1h lange Musik-Set ist aufgebaut wie eine Welle… sie beginnt klein und lebendig, steigert sich bis zum Höhepunkt, bricht und schäumt sanft aus. Hier darf sich zeigen und bewegen, was ist. Alles ist eingeladen. Verleih deinen…
1 Veranstaltung,
Improtheater
Improtheater
Ort: Raum 2
Wir geben einen Improtheaterworkshop für Anfänger und Fortgeschrittene
2 Veranstaltungen,
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
Ort: Raum 1 und 2
Tamaras Masterclass Möchtet Ihr einen Pandabären aus Wolle basteln? Dann kommt zu uns! Wir bieten dies in dem Filz-Kurs der Filzmeisterin Tamara Bernadska an. Der Kurs ist für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren konzipiert! Bei dem ersten Treffen lernt Ihr ein Herz zu filzen. Während des Meisterkurses lernt Ihr die Technik des Trockenfilzen und…
Ecstatic Dance und Contact Improvisation
Ecstatic Dance und Contact Improvisation
Ort: Raum 2
Organisatorisches – Wichtig: Wenn du an diesem Event teilnehmen willst, melde dich per E-Mail an: felix.haub@gmail.com. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Plätze begrenzt. Die Teilnahme ist auf Spendenbasis. Ecstatic Dance und Contact Improvisation Ecstatic Dance ist ein offener Raum für Tanz. Oft ergeben sich dabei gemeinsame Tänze im Kontakt miteinander. Das kann über Augenkontakt, Tanzenergie oder…
5 Veranstaltungen,
hearts&crafts – Märchen-Mitmach-Erlebnisse mit Friederike
hearts&crafts – Märchen-Mitmach-Erlebnisse mit Friederike
Ort: Raum 1
Märchen-Mitmach-Erlebnisse mit Friederike Kommt Ihr mit ins Märchenland? Freut Euch auf kostbare Schätze und das schöne Märchen von der Goldenen Kugel. Wir erzählen es in deutscher und ukrainischer Sprache. Besonders viel Freude erwartet Euch bei den abwechslungsreichen und spannenden Märchen-Mitmach-Erlebnissen! Jeder von Euch löst Rätsel und bastelt seine eigene königliche Krone. Der Höhepunkt zum Abschluss…
(GERMAN) SPEAKING CLUB
(GERMAN) SPEAKING CLUB
Ort: Raum 1
SPEAKING CLUB At the same time as our international creative workshops on Monday, there will also be the SPEAKING CLUB (upcoming from September 5th). Nice people come together in a cosy atmosphere and playfully improve their knowledge of German. Previous knowledge is not necessary! We look forward to your registration! --------------------------------------------------------------------------------- Zeitgleich zu unseren internationalen…
meet&speak – Sprach-Café
meet&speak – Sprach-Café
Ort: Raum 1
1 Mal die Woche eine Stunde miteinander DEUTSCH sprechen (lernen) Wichtig: Anmeldung notwendig an smmontes@t-online.de. Negativ-Test notwendig! wer kann mitmachen: Zuwanderer, die im Alltag mehr Deutsch reden wollen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten (ab Niveau A2/B1) Deutschsprechende Teilnehmer, die sich gerne mit Menschen aus anderen Kulturen austauschen Das Angebot ist kostenlos Neue sind immer…
Ashtanga Yoga mit Almut
Ashtanga Yoga mit Almut
Ort: Raum 1
Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…
3 Veranstaltungen,
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Ort: Raum 3
Einzelunterricht. Wer Interesse an einem Probetraining hat, meldet sich bei mir unter kontakt@andregossrau.de
Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Ort: Raum 2
Ein Kurs für Einsteiger und Geübte, jung und alt, Frau und Mann Alles findet zu aktuellen Hygienevorschriften statt! Weitere Infos dazu per Mail: bahar.uelgen@gmail.de Hatha Yoga ist die Yogapraxis der Ausgeglichenheit. Ha = Sonne und Tha = Mond In meinen Einheiten teile ich auch ein Stück von mir. Yoga, wie ich es in Indien kennen…
5 Veranstaltungen,
Playback Theater “Korali”
Playback Theater “Korali”
Ort: Raum 1
Playback ist ein Improvisation Theater, wo die Schauspieler und Musiker persönliche Geschichten von den Zuschauern ohne der Vorbereitung darstellen. Jeder kann sich zu Wort melden und über seine Erfahrung, Zustand oder Gefühle erzählen und dann Schauspieler anhand der Empatie das zeigen. Hier in Hannover versuche ich ein Team zusammenstellen. Bis September hatten wir ein Platz…
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Ort: Raum 2
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Ort: Raum 2
Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? Du möchtest Dich besser gegen Belästigungen im Alltag durch Männer behaupten können? Du möchtest Dich auch körperlich zu Wehr setzten können, wenn es nicht nur bei anzüglichen Bemerkungen bleibt? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben…
WELLENTANZ
WELLENTANZ
Ort: Raum 2
Tanz ist Leben! Bewegung, Atem, Stimme. Rhythmus, (im)Puls der Zeit(losigkeit). Ich möchte dich herzlich zum Wellentanz einladen. Das ca. 1h lange Musik-Set ist aufgebaut wie eine Welle… sie beginnt klein und lebendig, steigert sich bis zum Höhepunkt, bricht und schäumt sanft aus. Hier darf sich zeigen und bewegen, was ist. Alles ist eingeladen. Verleih deinen…
1 Veranstaltung,
Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe
Gewaltfreie Kommunikation Übungsgruppe
Ort: Raum 1
Wir treffen uns 14-tägig, um gemeinsam die Gewaltfreie Kommunikation zu üben. Es ist eine feste Gruppe, damit wir einen vertrauensvolle Raum schaffen können. Wir nehmen gerne neue Teilnehmer*innen auf, wenn wir freie Plätze haben. Geleitet wird die Gruppe von Bela und Stefanie. Für Fragen oder für die Anmeldung melde Dich: bei Bela, kontakt@janinehoefer.de, 0163-4412661 bei…
3 Veranstaltungen,
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Sharing Family – Lebensmittel-Fairteilung
Ort: Weitere: Innenhof
Einmal wöchentlich können Menschen mit finanziellen Nöten eine Grundversorgung von Lebensmitteln für den Haushalt bei uns abholen.Es gibt viele Familien, Rentner:innen, Student:innen, Freischaffende und Kurzarbeiter:innen, die auf Spenden angewiesen sind. Auch in unserer Nachbarschaft. Die Lebensmittelausgabe findet freitags zwischen 13:00 und 16:00 Uhr auf unserem Hof statt. Anmeldungen nehmen wir in dieser Zeit persönlich entgegen…
Interkulturelles Nachbarschafts-Kochen
Interkulturelles Nachbarschafts-Kochen
Ort: Raum 1 und 2
Vorbereitung für den Interkulturellen Nachbarschafts-Abend Du möchtest Teil der Interkulturellen Gemeinschaft werden? Schreib uns über kontakt@wasmitherz.de
Interkultureller Nachbarschafts-Abend
Interkultureller Nachbarschafts-Abend
Ort: Alle Räume
Interkultureller Nachbarschafts-Abend 18.11.2022 ⁃ 15- 18 Uhr: Gemeinsam Kochen (kleine Gruppe) ⁃ 18-19:30 Uhr: Gemeinsam Essen (offene Einladung, um Spenden wird gebeten) ⁃ 19:30-20:30 Uhr: Bis zu 3 Vorträge zum Thema: „Was bedeutet Nachbarschaft für dich“ (am liebsten aus 3 unterschiedlichen Kulturkreisen) ⁃ 20:30 - 22:00 Musik (ggf. auch ein Konzert), Tischtennis, Spiele
2 Veranstaltungen,
Naked Dance Party
Naked Dance Party
Ort: Raum 2
Hallo Ihr Lieben, habt ihr Lust auf eine etwas andere Party? 💃 Die Naked Dance Party ist eine Party, bei der wir unseren Körper zelebrieren wollen und das Leben in all seinen Formen feiern wollen. Es ist eine Möglichkeit Schamthemen zu heilen und gesellschaftliche Normen und Schönheitsideale aufzulösen. Es soll ein nicht sexueller Raum entstehen,…
2 Veranstaltungen,
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
hearts&crafts – Tamaras Masterclass
Ort: Raum 1 und 2
Tamaras Masterclass Möchtet Ihr einen Pandabären aus Wolle basteln? Dann kommt zu uns! Wir bieten dies in dem Filz-Kurs der Filzmeisterin Tamara Bernadska an. Der Kurs ist für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren konzipiert! Bei dem ersten Treffen lernt Ihr ein Herz zu filzen. Während des Meisterkurses lernt Ihr die Technik des Trockenfilzen und…
Get in Touch – SkyDancing Tantra
Get in Touch – SkyDancing Tantra
Ort: Raum 2
Herz-Lust-Abend mit Gundula, zum Kennenlernen des SkyDancing Tantra und zum Eintauchen in das tantrische Feld in einem geschützten Rahmen: • Spaß an Bewegung, Tanz, Entspannung und Berührung leben • authentischen Kontakt zu dir selbst und zu anderen herstellen • deinen Körper spüren, bewusst wahrnehmen und wertschätzen • Anregungen für Partnerschaft, Liebe und Sexualität aufnehmen •…
7 Veranstaltungen,
(GERMAN) SPEAKING CLUB
(GERMAN) SPEAKING CLUB
Ort: Raum 1
SPEAKING CLUB At the same time as our international creative workshops on Monday, there will also be the SPEAKING CLUB (upcoming from September 5th). Nice people come together in a cosy atmosphere and playfully improve their knowledge of German. Previous knowledge is not necessary! We look forward to your registration! --------------------------------------------------------------------------------- Zeitgleich zu unseren internationalen…
hearts&crafts – DIY Perlenschmuck
hearts&crafts – DIY Perlenschmuck
Ort: Raum 1
DIY Perlenschmuck In dem Workshop stellen wir individuelle Schmuckstücke her. Von Armbändern, Ohrringen, Ketten bis hin zu Brillenketten. Als Inspiration habe ich ein paar Schmuckstücke für euch vorbereitet. Diese dienen als Orientierung und zeigen unterschiedliche Möglichkeiten auf, wie man sein eigenes Schmuckstück herstellen kann. Für Material ist gesorgt. In dem Workshop ist jede*r willkommen, der/die…
meet&speak – Sprach-Café
meet&speak – Sprach-Café
Ort: Raum 1
1 Mal die Woche eine Stunde miteinander DEUTSCH sprechen (lernen) Wichtig: Anmeldung notwendig an smmontes@t-online.de. Negativ-Test notwendig! wer kann mitmachen: Zuwanderer, die im Alltag mehr Deutsch reden wollen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten (ab Niveau A2/B1) Deutschsprechende Teilnehmer, die sich gerne mit Menschen aus anderen Kulturen austauschen Das Angebot ist kostenlos Neue sind immer…
Zhong Xin Dao – I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit Kleingruppe
Zhong Xin Dao – I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit Kleingruppe
Ort: Raum 3
I Liq Chuan ist eine Kampfkunst, die auf Zen- und Tai Chi-Prinzipien basiert. Unsere natürlichen Fähigkeiten sind alles, was wir brauchen, um uns effizient zu bewegen. Das I Liq Chuan-Training hilft uns, das zu erkennen, damit wir die uns innewohnende Kraft voll ausschöpfen können. Der Lernprozess basiert auf der Schulung von Körpergefühl, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit.…
Zhong Xin Dao – I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit
Zhong Xin Dao – I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit
Ort: Raum 1
I Liq Chuan ist eine Kampfkunst, die auf Zen- und Tai Chi-Prinzipien basiert. Unsere natürlichen Fähigkeiten sind alles, was wir brauchen, um uns effizient zu bewegen. Das I Liq Chuan-Training hilft uns, das zu erkennen, damit wir die uns innewohnende Kraft voll ausschöpfen können. Der Lernprozess basiert auf der Schulung von Körpergefühl, Wahrnehmung und Aufmerksamkeit.…
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Qi Gong (Nei Yang Gong) und Tao Yin (chinesische Heilgymnastik)
Ort: Raum 2
Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…
4 Veranstaltungen,
Yogema – Your Vocal Journey
Yogema – Your Vocal Journey
Ort: Raum 1
Endecke deine Stimme durch eine schöne YogaReise. Yogema basiert auf zwei Elementen: Körperwahrnehmung und Instinkt. Eine Kombination, die es Dir ermöglicht, alle klanglichen Möglichkeiten Deiner Stimme kennenzulernen. In diesen 4 Terminen wirst Du deine Stimme durch Übungen aus der Praxis des Yogas erfahren. - Entspannungsübungen - Achtsame Atemübungen - Aufwärmung des Körpers durch die Ausführung…
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Selbstverteidigung mit Zhong Xin Dao -Einzelunterricht-
Ort: Raum 3
Einzelunterricht. Wer Interesse an einem Probetraining hat, meldet sich bei mir unter kontakt@andregossrau.de
Life Coaching
Life Coaching
Ort: Raum 3
Coaching zu Persönlichkeitsentwicklung und Veränderungsprozessen. Geschlossene Veranstaltung.
(storniert) Just Yoga – Hatha Yoga Flow
(storniert) Just Yoga – Hatha Yoga Flow
Ort: Raum 2
Ein Kurs für Einsteiger und Geübte, jung und alt, Frau und Mann Alles findet zu aktuellen Hygienevorschriften statt! Weitere Infos dazu per Mail: bahar.uelgen@gmail.de Hatha Yoga ist die Yogapraxis der Ausgeglichenheit. Ha = Sonne und Tha = Mond In meinen Einheiten teile ich auch ein Stück von mir. Yoga, wie ich es in Indien kennen…
4 Veranstaltungen,
Playback Theater “Korali”
Playback Theater “Korali”
Ort: Raum 1
Playback ist ein Improvisation Theater, wo die Schauspieler und Musiker persönliche Geschichten von den Zuschauern ohne der Vorbereitung darstellen. Jeder kann sich zu Wort melden und über seine Erfahrung, Zustand oder Gefühle erzählen und dann Schauspieler anhand der Empatie das zeigen. Hier in Hannover versuche ich ein Team zusammenstellen. Bis September hatten wir ein Platz…
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Selbstverteidigung für Kinder (4-10 Jahre) mit I Liq Chuan
Ort: Raum 2
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Ort: Raum 2
Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? Du möchtest Dich besser gegen Belästigungen im Alltag durch Männer behaupten können? Du möchtest Dich auch körperlich zu Wehr setzten können, wenn es nicht nur bei anzüglichen Bemerkungen bleibt? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben…