Programm

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…

Uns erwartet etwas wahrlich magisches. Ich werde diese Zeremonie wieder mit der wunderbaren Seele und Musikerin, Katrin, auch "die blinde Seherin" genannt, leiten. Katrin Schuster lebt in Nürnberg, ist in den 80ern geboren und hatte bereits als Kind Zugang zur anderen Wirklichkeit. Als blinde Musikerin, Sängerin und Autorin, ist sie Spezialistin für das "Innere Sehen".…

Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…

Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…

Schauspielkurs wöchentlich 10-12 Jahre

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…

Wir treffen uns 14-tägig, um gemeinsam die Gewaltfreie Kommunikation zu üben. Es ist eine feste Gruppe, damit wir einen vertrauensvolle Raum schaffen können. Wir nehmen gerne neue Teilnehmer*innen auf, wenn wir freie Plätze haben. Geleitet wird die Gruppe von Bela und Stefanie. Für Fragen oder für die Anmeldung melde Dich: bei Bela, kontakt@janinehoefer.de, 0163-4412661 bei…

Schauspielkurs alle 2 Wochen

Schauspielkurs 2 x im Monat

Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…

Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…

Schauspielkurs wöchentlich 10-12 Jahre

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…

Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Sie wird sowohl präventiv zur Unterstützung der Gesundheit als auch therapeutisch bzw. Therapie begleitend zur Gesundheitsbildung und -erhaltung, Entspannung, Stressreduktion sowie Schulung der Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit und bei vielen Beschwerden und Krankheiten eingesetzt. Heilungsprozesse werden durch regelmäßige Praxis positiv unterstützt,…

Diese Yogastunde basiert auf dem System des Ashtanga Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Form des Hatha Yoga. Im Asthanga Yoga gibt es eine feste Abfolge von Körperhaltungen (Asanas) die erlernt wird und die es ermöglicht, eine eigenständige Yogapraxis aufzubauen. Ein zentrales Element des Übens ist die Atmung. Die Synchronisation von bewusst geführtem Atem und Bewegung…

Schauspielkurs wöchentlich 10-12 Jahre

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Liebe Eltern, wenn Kinder Gefahren und Übergriffen durch andere Jugendliche oder Erwachsene ausgesetzt sind, werden sie häufig nicht durch Eltern oder andere Aufsichtspersonen geschützt, da diese nicht rund um die Uhr anwesend sein können. Sie sind somit auf sich gestellt und müssen die Situation allein bewältigen. Daher möchte ich Ihrem Kind zeigen, wie es sich…

Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…