1 Mal die Woche eine Stunde miteinander DEUTSCH sprechen (lernen) Wichtig: Anmeldung notwendig an smmontes@t-online.de. Negativ-Test notwendig! wer kann mitmachen: Zuwanderer, die im Alltag mehr Deutsch reden wollen und dabei ihre Sprachkenntnisse verbessern möchten (ab Niveau A2/B1) Deutschsprechende Teilnehmer, die sich gerne mit Menschen aus anderen Kulturen austauschen Das Angebot ist kostenlos Neue sind immer…

Spielgruppe

Was ist die Sharing Family? Gemeinsam mit vielen tollen Menschen haben wir im April 2020 eine wöchentliche Lebensmittel-Fairteilung für Nordstädter*innen ins Leben gerufen. Wir teilen allerdings nicht nur Lebensmittel, sondern auch die Freuden & Sorgen des Alltags! Wie eine richtige Stadtteil-Familie eben. Einmal im Monat treffen wir uns zum Social-Café, bei dem sich Nachbar*innen untereinander…

Du hast Lust nähen zu lernen? Dann komm doch Dienstags mal zu unserem Näh-Treff mit Maggie. Wir verfügen über 3 funktionsfähige Nähmaschinen und 1 Spezialsistin :) Komm gerne einfach vorbei. Alles Liebe, Maggie

Das SCHLAU Hannover Team trifft sich, um gemeinsam neue Methoden zu erarbeiten und auszuprobieren

Einzelunterricht. Wer Interesse an einem Probetraining hat, meldet sich bei mir unter kontakt@andregossrau.de

Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…

Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…

Du möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…

Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird eueren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…

Posttraumatische Belastungsstörungen entstehen durch gewaltvolle und belastende Ereignisse. Folgen sind Flashbacks, Ängste, Depressionen, Schlafstörungen etc. Hier kann traumasensibles Yoga mit sanften Atemtechniken, leichten Körperübungen und Meditationen helfen. Diese unterstützen die eigene positive Wahrnehmung, innere Wertschätzung und ein akzeptierendes Erleben der eigenen Persönlichkeit. Traumasensibles Yoga ergänzt prima andere Therapieformen (z.B. Gesprächstherapien). Vorkenntnisse im Yoga sind nicht…

Geschlossenes Teammeeting

Einmal wöchentlich können Menschen mit finanziellen Nöten eine Grundversorgung von Lebensmitteln für den Haushalt bei uns abholen.Es gibt viele Familien, Rentner:innen, Student:innen, Freischaffende und Kurzarbeiter:innen, die auf Spenden angewiesen sind. Auch in unserer Nachbarschaft. Die Lebensmittelausgabe findet freitags zwischen 13:00 und 16:00 Uhr auf unserem Hof statt. Anmeldungen nehmen wir in dieser Zeit persönlich entgegen…

Pflanzentausch-Börse Freitag, 02. Juni, 15-18 Uhr Wir lieben Pflanzen! Du auch? Dann bist du bei unserer Pflanzentausch-Börse genau richtig! Bring einfach eine Jungpflanzen, Ableger, Samen oder Blumentöpfe mit und tausche sie bei uns gegen eine Pflanze, die du noch nicht hast! Wir haben Töpfe und etwas Erde vor Ort, um deinen neuen Liebling direkt ins…

Am 2.6. ist Europäischer Tag der Nachbarschaft ☀️💛 Als Nachbarschaftszentrum feiern wir das mit einem Tag der offenen Tür! Hier ist Platz für Tischtennis, Musik, Spiel und ganz viel Nachbarschaft 🎲🏓🎶 Komm vorbei und feier mit uns im Innenhof den Tag der Nachbarschaft. Neben einem Mitmach-Buffet wird es auch eine Pflanzentauschbörse geben. Bring gerne deine…

Dieses Community Yoga ist kostenlos und offen für alle. Eine Kooperation mit dem wasmitherz! Ich lade dich herzlich dazu ein die Alltagswoche hinter dir zu lassen und sanft ins Wochenende zu fließen und möchte dir die Möglichkeit geben, ein Stück näher zu dir selbst zu kommen… „Where attention goes, Energy flows“ 🍃🧘‍♀️ Mein Yoga Stil…

Schauspielkurs 2 x im Monat

Schauspielkurs alle 2 Wochen

Kopf aus – Herz & Musik an! Wir wollen an diesem Abend zusammen einen magischen, wundervollen Raum kreieren, der unsere Herzen berührt und unsere Körper befreit. Mit Hilfe von ekstatischem Tanz, Meditation, Rebirthing Breathwork und der Kakao-Zeremonie-Medizin begeben wir uns auf eine einzigartige, innere Reise. Kakao wirkt herzöffnend, verbindend, erdend, energetisierend, wärmend, nährend. Der spezielle…

Der SkyDancing Herz-Lust-Abend mit Gundula, zum Kennenlernen des SkyDancing Tantra und zum Eintauchen in das tantrische Feld in einem geschützten Rahmen: • Spaß an Bewegung, Tanz, Entspannung und Berührung leben • authentischen Kontakt zu dir selbst und zu anderen herstellen • deinen Körper spüren, bewusst wahrnehmen und wertschätzen • Anregungen für Partnerschaft, Liebe und Sexualität…