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I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit – für Männer und Frauen
I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit – für Männer und Frauen
Ort: Raum 2 & 3
I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit- für Männer und Frauen • Erhalte ein fundamentales Verständnis für die Biomechanik Deines Körpers und entwickle so ein besseres Körpergefühl. • Nutze deine Achtsamkeit, um die natürlichen Bewegungsprinzipien zu erkennen. • Erkenne, dass im Gleichgewicht bzw. in Balance zu sein ein fortlaufender dynamischer Prozess und kein statischer Zustand…
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