Chakra Dance Meditation (mit Live-Instrumenten)

Es handelt sich um eine bewegte Meditation, bei der man durch Tanz eine Verbindung zu den einzelnen Chakren herstellt. Wir verwenden einen Lautsprecher, um Musik abzuspielen, insgesamt sieben Melodien. Jede Melodie wird von einem Instrument begleitet. Die erste Melodie wird von einem Huehuetl begleitet, einer mexikanischen Tolteken-Trommel, die 5 bis 7 Minuten lang gespielt wird. Die zweite und dritte Melodie werden mit einem Djembe begleitet, ebenfalls jeweils 5 bis 7 Minuten. Die restlichen Melodien werden mit sehr sanften Instrumenten, wie tibetischen Klangschalen, begleitet.