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Heute

Selbstverteidigung mit I Liq Chuan – Tag der offnen Tür-

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

• Erhalte ein fundamentales Verständnis für die Biomechanik Deines Körpers und entwickle so ein besseres Körpergefühl. • Nutze deine Achtsamkeit, um die natürlichen Bewegungsprinzipien zu erkennen. • Erkenne, dass im Gleichgewicht bzw. in Balance zu sein ein fortlaufender dynamischer Prozess und kein statischer Zustand ist. • Bringe deinen Körper in Balance und erhalte so eine…

Kostenlos

Yin Yoga

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Yin Yoga ist eine ruhige Form von Yoga, bei der die Asanas lange gehalten werden und so eine intensive Dehnung ermöglichen. Es geht darum, die Muskeln in Entspannung zu bringen und freundlich mit sich selbst und mit den Bedürfnissen des eigenen Körpers umzugehen. Wenn du Interesse an der Teilnahme hast, schreibe mich gerne an!

Serientermine

I Liq Chuan – Selbstverteidigung für Kinder

Raum 2 & 3 Windthorststraße 3-4

Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…

Serientermine

I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit – für Männer und Frauen

Raum 2 & 3 Windthorststraße 3-4

I Liq Chuan – Kampfkunst der Achtsamkeit- für Männer und Frauen • Erhalte ein fundamentales Verständnis für die Biomechanik Deines Körpers und entwickle so ein besseres Körpergefühl. • Nutze deine Achtsamkeit, um die natürlichen Bewegungsprinzipien zu erkennen. • Erkenne, dass im Gleichgewicht bzw. in Balance zu sein ein fortlaufender dynamischer Prozess und kein statischer Zustand…

Serientermine

Selbstverteidigung Kids mit I Liq Chuan

Raum 1, 2, 3 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Kurszeiten: 16:00 - 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 - 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://andregossrau.de/selbstverteidigung/

Serientermine

CSC Treffen

Dschungel Studio Windthorststraße 3-4, Hannover

CSC Teamtreffen und Neumitglieder