I Liq Chuan – Selbstverteidigung für Kinder
3. Juni 2025 von 16:30 - 18:30
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 16:30 Uhr am Dienstag stattfindet und bis 31. Dezember 2025 wiederholt wird.
Liebe Eltern,
beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu –
lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen.
Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden.
Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich angemessen verteidigen.
Als Grundlage für die Selbstverteidigung dient ein Kung Fu Stil namens I Liq Chuan (“I Lik Chen” gesprochen, Übersetzt: I= Geist, Liq = Kraft, Chuan = Faust). Das I Liq Chuan Kids Programm ist so aufgebaut, dass die Kinder ihrer körperlichen Selbstverteidigungsfähigkeit nach und nach ausbauen, aber auch ihre verbalen Problemlösungsfähigkeiten weiterentwickeln.
Eine wichtige Fähigkeit im I Liq Chuan ist die Achtsamkeit für den eigenen Körper. Denn wer eine gute Achtsamkeit für den eigenen Körper besitzt, erkennt leichter Dysbalancen in der eigenen Körperstruktur und löst diese auf und steht u.a. stabiler, wenn er z.B. geschubst wird oder sich zu Wehr setzten will. Außerdem wird darauf geachtet, dass eure Kinder nach und nach ihre Konzentrationsfähigkeit ausbauen und eigenständig kontrollieren lernen, damit sie sich auch im Alltag nicht so leicht ablenken lassen.
Die Ausbildung, der für die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung wichtigen Fähigkeiten, wird durch pädagogische Spiele unterstützt. Das Ziel dieser Spiele ist es u.a. den Gleichgewichtssinn der Kinder zu schulen, ihre motorischen Fähigkeiten, sowie ihre Hand-Augen-Koordination weiter ausbauen, und ihren ganzen Körper zu kräftigen. Darüber hinaus wird ihre Fähigkeit vor einer Gruppe zu sprechen und ihre Teamfähigkeit gefördert.
Das Ziel des Trainings ist es, dass die Kinder ein verändertes Selbstbild haben (von schwach zu stark), dass sie sich ihrer Selbstwirksamkeit bewusst werden, selbstständig Probleme lösen und nach und nach immer eigenständiger werden. Abgerundet wird das Training durch spielerische Fitnessübungen, damit eure Kinder nach dem Training schön ausgepowert sind.
Anmeldung zum kostenlosen Schnuppertraining per E-Mail unter kontakt@iliqchuan-hannover.de.
Weitere Informationen unter www.iliqchuan-hannover.de