Unser Sprachcafé – Deutsch lernen in entspannter Atmosphäre Unser kostenloses Sprachcafé bietet dir die Möglichkeit, deine Deutschkenntnisse auf unterhaltsame und entspannte Weise zu verbessern. Teilnehmen können alle, die mindestens das Sprachniveau B1 oder höher haben. Bei jedem Treffen sprechen wir über spannende und wechselnde Themen aus dem Alltag und der Gesellschaft. Egal ob du deine…
Von Mönchen und Nonnen, sowie langjährigen Schülern der Buddhistischen Klosterschule angeleitete Meditation zur Entwicklung von innerem Frieden, Weisheit und Mitgefühl. Diese Meditationen basieren auf den klassischen Anweisungen des Lamrim, der "Stufenweg zur Erleuchtung", und ermöglichen, sehr alltagsbezogen, ein systematisches Kennenlernen und Vertiefen der gesamten Lehren des Buddhas. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht…
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 16:00 Uhr ist Mitmach-Mittwoch im WASMITHERZ! Wir starten ab 11 Uhr mit einem gemeinsamen Mitmach-Frühstück. Brötchen haben wir da – bring gerne etwas für den Frühstückstisch mit, wenn du magst. ☕🥐 Danach schauen wir gemeinsam, was gerade ansteht und worauf wir Lust haben: aufräumen und verschönern, Dinge reparieren, Pflanzen versorgen,…
💛 Ehrenamts-Sprechstunde bei Alina Jeden Mittwoch von 13:00 bis 14:00 Uhr – einfach vorbeikommen, ohne Termin. Du möchtest dich bei uns engagieren und weißt noch nicht genau, wo? Du bist schon aktiv und möchtest etwas besprechen? Du brauchst eine Erstattung, hast eine Idee für die Nachbarschaft oder möchtest eine kostenlose Veranstaltung für alle bei uns…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
Go Vor ca. 4000 Jahren wurde Go in China erfunden und verbreitete sich über Korea und Japan schließlich auch nach Europa, wo es sich seit ca. 120 Jahren einer stetig wachsenden Anhängerschaft erfreut. Mit einfachsten Regeln ist Go nicht nur das älteste Brettspiel der Welt, sondern auch das anspruchsvollste. Die 100-jährige Spielpraxis von Jürgen, Ralf…
Kurszeiten: 16:00 – 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 – 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://iliqchuan-hannover.de/ Google-Rezensionen findet ihr, wenn ihr "Selbstverteidigung mit I Liq Chuan Hannover" in die Google Suchleiste kopiert.
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
🍳 Kiez-Küche – Kochen für alle Jeden Freitag von 12:00 bis 14:00 Uhr wird in unserer Kiez-Küche gemeinsam geschnippelt, gerührt und gekocht. Wir schauen, was gerade da ist, und machen zusammen etwas Leckeres daraus. Dabei freuen wir uns immer über neue Gesichter – ganz egal, ob du regelmäßig dabei bist, gerne kochst oder einfach mal…
🍲 Essen für alle – gemeinsam am Tisch Jeden Freitag von 14:00 bis 15:00 Uhr essen wir gemeinsam in der Kiez-Küche. Ein gedeckter Tisch, etwas Leckeres zu essen und Menschen aus der Nachbarschaft: Komm vorbei, setz dich dazu und verbringe deine Mittagspause mit alten und neuen Freund*innen. Ganz unkompliziert, ohne Anmeldung und so, wie gemeinsames…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
🧵 Upcycling-Nähgruppe ♻️ Du hast Lust, kreativ zu werden und alten Kleidungsstücken neues Leben einzuhauchen? Dann komm zu unserer Upcycling-Nähgruppe! Gemeinsam möchten wir aus kaputten, aussortierten oder alten Kleidungsstücken wieder etwas Schönes und Nutzbares machen. Durch unseren Modekeller haben wir viele verschiedene Stoffe und Kleidungsstücke vor Ort, die darauf warten, verändert, repariert oder neugestaltet zu werden. Egal…
Unser Sprachcafé – Deutsch lernen in entspannter Atmosphäre Unser kostenloses Sprachcafé bietet dir die Möglichkeit, deine Deutschkenntnisse auf unterhaltsame und entspannte Weise zu verbessern. Teilnehmen können alle, die mindestens das Sprachniveau B1 oder höher haben. Bei jedem Treffen sprechen wir über spannende und wechselnde Themen aus dem Alltag und der Gesellschaft. Egal ob du deine…
Von Mönchen und Nonnen, sowie langjährigen Schülern der Buddhistischen Klosterschule angeleitete Meditation zur Entwicklung von innerem Frieden, Weisheit und Mitgefühl. Diese Meditationen basieren auf den klassischen Anweisungen des Lamrim, der "Stufenweg zur Erleuchtung", und ermöglichen, sehr alltagsbezogen, ein systematisches Kennenlernen und Vertiefen der gesamten Lehren des Buddhas. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht…
Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 16:00 Uhr ist Mitmach-Mittwoch im WASMITHERZ! Wir starten ab 11 Uhr mit einem gemeinsamen Mitmach-Frühstück. Brötchen haben wir da – bring gerne etwas für den Frühstückstisch mit, wenn du magst. ☕🥐 Danach schauen wir gemeinsam, was gerade ansteht und worauf wir Lust haben: aufräumen und verschönern, Dinge reparieren, Pflanzen versorgen,…
💛 Ehrenamts-Sprechstunde bei Alina Jeden Mittwoch von 13:00 bis 14:00 Uhr – einfach vorbeikommen, ohne Termin. Du möchtest dich bei uns engagieren und weißt noch nicht genau, wo? Du bist schon aktiv und möchtest etwas besprechen? Du brauchst eine Erstattung, hast eine Idee für die Nachbarschaft oder möchtest eine kostenlose Veranstaltung für alle bei uns…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
Go Vor ca. 4000 Jahren wurde Go in China erfunden und verbreitete sich über Korea und Japan schließlich auch nach Europa, wo es sich seit ca. 120 Jahren einer stetig wachsenden Anhängerschaft erfreut. Mit einfachsten Regeln ist Go nicht nur das älteste Brettspiel der Welt, sondern auch das anspruchsvollste. Die 100-jährige Spielpraxis von Jürgen, Ralf…
Kurszeiten: 16:00 – 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 – 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://iliqchuan-hannover.de/ Google-Rezensionen findet ihr, wenn ihr "Selbstverteidigung mit I Liq Chuan Hannover" in die Google Suchleiste kopiert.
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
🍳 Kiez-Küche – Kochen für alle Jeden Freitag von 12:00 bis 14:00 Uhr wird in unserer Kiez-Küche gemeinsam geschnippelt, gerührt und gekocht. Wir schauen, was gerade da ist, und machen zusammen etwas Leckeres daraus. Dabei freuen wir uns immer über neue Gesichter – ganz egal, ob du regelmäßig dabei bist, gerne kochst oder einfach mal…
🍲 Essen für alle – gemeinsam am Tisch Jeden Freitag von 14:00 bis 15:00 Uhr essen wir gemeinsam in der Kiez-Küche. Ein gedeckter Tisch, etwas Leckeres zu essen und Menschen aus der Nachbarschaft: Komm vorbei, setz dich dazu und verbringe deine Mittagspause mit alten und neuen Freund*innen. Ganz unkompliziert, ohne Anmeldung und so, wie gemeinsames…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
Dieser Abend richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Kuschelräumen haben und sich einen freien, achtsamen Raum zum Kuscheln wünschen. Wir beginnen mit einem kurzen gemeinsamen Ankommen und es werden die wichtigsten Regeln und der Rahmen des Abends erklärt. Danach öffnet sich der Kuschelraum als Open Space – ohne angeleitete Übungen oder festen Ablauf.…
Liebe Schwestern, Die weibliche Energie – das göttlich Weibliche (Divine Feminine) – besitzt die Kraft, eine neue Welt zu erschaffen und unsere Herzen zu heilen. Schamanismus bedeutet, eine Brücke zwischen der physischen und der spirituellen Welt zu schlagen. Mit Techniken und Ritualen wie Gebeten, Meditation, Räucherungen und Tanz führen wir uns in einen tranceähnlichen Zustand,…
🧵 Upcycling-Nähgruppe ♻️ Du hast Lust, kreativ zu werden und alten Kleidungsstücken neues Leben einzuhauchen? Dann komm zu unserer Upcycling-Nähgruppe! Gemeinsam möchten wir aus kaputten, aussortierten oder alten Kleidungsstücken wieder etwas Schönes und Nutzbares machen. Durch unseren Modekeller haben wir viele verschiedene Stoffe und Kleidungsstücke vor Ort, die darauf warten, verändert, repariert oder neugestaltet zu werden. Egal…
Die Liga für unbezahlte Arbeit (LUA) e. V. lädt zu einem entspannten Weihnachtsfeier ein. Niemand darf wegen Sorgearbeit diskriminiert werden. Kommt vorbei und kommt ins Gespräch bei Weihnachtsgebäck und warme Getränke.
Unser Sprachcafé – Deutsch lernen in entspannter Atmosphäre Unser kostenloses Sprachcafé bietet dir die Möglichkeit, deine Deutschkenntnisse auf unterhaltsame und entspannte Weise zu verbessern. Teilnehmen können alle, die mindestens das Sprachniveau B1 oder höher haben. Bei jedem Treffen sprechen wir über spannende und wechselnde Themen aus dem Alltag und der Gesellschaft. Egal ob du deine…
Von Mönchen und Nonnen, sowie langjährigen Schülern der Buddhistischen Klosterschule angeleitete Meditation zur Entwicklung von innerem Frieden, Weisheit und Mitgefühl. Diese Meditationen basieren auf den klassischen Anweisungen des Lamrim, der "Stufenweg zur Erleuchtung", und ermöglichen, sehr alltagsbezogen, ein systematisches Kennenlernen und Vertiefen der gesamten Lehren des Buddhas. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht…
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Jeden Mittwoch von 11:00 bis 16:00 Uhr ist Mitmach-Mittwoch im WASMITHERZ! Wir starten ab 11 Uhr mit einem gemeinsamen Mitmach-Frühstück. Brötchen haben wir da – bring gerne etwas für den Frühstückstisch mit, wenn du magst. ☕🥐 Danach schauen wir gemeinsam, was gerade ansteht und worauf wir Lust haben: aufräumen und verschönern, Dinge reparieren, Pflanzen versorgen,…
💛 Ehrenamts-Sprechstunde bei Alina Jeden Mittwoch von 13:00 bis 14:00 Uhr – einfach vorbeikommen, ohne Termin. Du möchtest dich bei uns engagieren und weißt noch nicht genau, wo? Du bist schon aktiv und möchtest etwas besprechen? Du brauchst eine Erstattung, hast eine Idee für die Nachbarschaft oder möchtest eine kostenlose Veranstaltung für alle bei uns…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
Go Vor ca. 4000 Jahren wurde Go in China erfunden und verbreitete sich über Korea und Japan schließlich auch nach Europa, wo es sich seit ca. 120 Jahren einer stetig wachsenden Anhängerschaft erfreut. Mit einfachsten Regeln ist Go nicht nur das älteste Brettspiel der Welt, sondern auch das anspruchsvollste. Die 100-jährige Spielpraxis von Jürgen, Ralf…
Kurszeiten: 16:00 – 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 – 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://iliqchuan-hannover.de/ Google-Rezensionen findet ihr, wenn ihr "Selbstverteidigung mit I Liq Chuan Hannover" in die Google Suchleiste kopiert.
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
🍳 Kiez-Küche – Kochen für alle Jeden Freitag von 12:00 bis 14:00 Uhr wird in unserer Kiez-Küche gemeinsam geschnippelt, gerührt und gekocht. Wir schauen, was gerade da ist, und machen zusammen etwas Leckeres daraus. Dabei freuen wir uns immer über neue Gesichter – ganz egal, ob du regelmäßig dabei bist, gerne kochst oder einfach mal…
🍲 Essen für alle – gemeinsam am Tisch Jeden Freitag von 14:00 bis 15:00 Uhr essen wir gemeinsam in der Kiez-Küche. Ein gedeckter Tisch, etwas Leckeres zu essen und Menschen aus der Nachbarschaft: Komm vorbei, setz dich dazu und verbringe deine Mittagspause mit alten und neuen Freund*innen. Ganz unkompliziert, ohne Anmeldung und so, wie gemeinsames…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
In praktischen Übungen lernen die Kinder, was sie tun können, wenn sie geärgert werden oder Ihnen Dinge entwendet werden. Sie lernen durch mentale Übungen ihr Herz vor Verletzungen zu schützen. Weiter lernen sie sehr anschaulich, dass Beleidigungen nur Worte sind und das sie selbst entscheiden können, ob sie die Beleidigungen annehmen oder ob sie vielleicht…
"Aus dem Alten lösen. In deine Wahrheit wachsen.“ Systemische Familienaufstellungen sind eine der wirkungsvollsten Methoden aus der Familientherapie und arbeiten auf den tiefsten Ebenen deiner Seele. Du kannst Konflikte, deine Blockaden, schwierige Gefühle, deine Familie oder Entscheidungen aufstellen lassen und dabei Erleichterung, Klärung und Lösung erfahren. Kompetenz, viel Praxiserfahrung, Humor und ein tiefes Herzensinteresse an…
Unser Sprachcafé – Deutsch lernen in entspannter Atmosphäre Unser kostenloses Sprachcafé bietet dir die Möglichkeit, deine Deutschkenntnisse auf unterhaltsame und entspannte Weise zu verbessern. Teilnehmen können alle, die mindestens das Sprachniveau B1 oder höher haben. Bei jedem Treffen sprechen wir über spannende und wechselnde Themen aus dem Alltag und der Gesellschaft. Egal ob du deine…
Von Mönchen und Nonnen, sowie langjährigen Schülern der Buddhistischen Klosterschule angeleitete Meditation zur Entwicklung von innerem Frieden, Weisheit und Mitgefühl. Diese Meditationen basieren auf den klassischen Anweisungen des Lamrim, der "Stufenweg zur Erleuchtung", und ermöglichen, sehr alltagsbezogen, ein systematisches Kennenlernen und Vertiefen der gesamten Lehren des Buddhas. Alle Interessierten sind herzlich willkommen! Vorkenntnisse sind nicht…
Liebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Mode Keller - Der solidarische Kleiderschrank der Nordstadt Hier können gut erhaltene Second-Hand-Kleidungsstücke für Erwachsene getauscht, gespendet oder kostenlos mitgenommen werden. Ziel ist es, einen bewussten Umgang mit Ressourcen zu fördern und einen Beitrag gegen Fast Fashion und Überkonsum zu leisten. Es werden Damen-, Herren- und Unisex-Kleidung während der Öffnungszeiten angenommen, keine Kinderkleidung. Der Mode…
Kurszeiten: 16:00 – 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 – 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://iliqchuan-hannover.de/ Google-Rezensionen findet ihr, wenn ihr "Selbstverteidigung mit I Liq Chuan Hannover" in die Google Suchleiste kopiert.
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…
Mantrasingen Hare Krishna Kirtan (offen für Alle – von Neugierigen bis zu alten Hasen) 16:00 – 20:00Uhr Kirtan ist eine alte Tradition der Mantra Meditiation. Hierbei wird ein Mantra (in unserem Fall der Hare Krishna Maha Mantra, u.ä.) zu musikalischer Begleitung wiederholt im Wechselgesang gesungen und darüber eine freudvolle und meditative Stimmung erzeugt, die darüber…
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
Kurszeiten: 16:00 – 16:45 I Liq Chuan Kids ab 4 Jahren 17:00 – 17:45 I Liq Chuan Kids ab 6 Jahren weitere Infos unter: https://iliqchuan-hannover.de/ Google-Rezensionen findet ihr, wenn ihr "Selbstverteidigung mit I Liq Chuan Hannover" in die Google Suchleiste kopiert.
Starte bewegt, wach und mit neuer Energie in den Tag! Dieses offene Bewegungsangebot richtet sich an alle, die sich vor Arbeit, Schule oder Alltag etwas Gutes tun möchten. Gemeinsam trainieren wir mit einfachen Übungen für Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig vom Fitnesslevel. Du möchtest morgens nicht alleine trainieren, sondern…
I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen, -wochen, Schulfesten, in Schulen, sowie anderen Kinder- und Jugendeinrichtungen angeboten.…