Heute

Cannabis-Meditation

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Cannabis wird mit der Intention zu meditieren und auf eine innere Reise zu gehen schon seit Jahrhunderten verwendet. Mittels eines Vaporisators können wir jedoch heute die Inhaltsstoffe des Cannabis (die Cannabinoide) ohne Verbrennung lösen und schonend einnehmen. Sie wirken auf unser körpereigenes Cannabinoidsystem. Gemeinsam betreten wir einen veränderten Bewusstseinszustand, der uns durch Meditations- und Atemmethoden…

35,00€

Yin Yoga

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Yin Yoga ist eine ruhige Form von Yoga, bei der die Asanas lange gehalten werden und so eine intensive Dehnung ermöglichen. Es geht darum, die Muskeln in Entspannung zu bringen und freundlich mit sich selbst und mit den Bedürfnissen des eigenen Körpers umzugehen. Wenn du Interesse an der Teilnahme hast, schreibe mich gerne an!

Selbstverteidigung mit I Liq Chuan – Tag der offnen Tür-

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

• Erhalte ein fundamentales Verständnis für die Biomechanik Deines Körpers und entwickle so ein besseres Körpergefühl. • Nutze deine Achtsamkeit, um die natürlichen Bewegungsprinzipien zu erkennen. • Erkenne, dass im Gleichgewicht bzw. in Balance zu sein ein fortlaufender dynamischer Prozess und kein statischer Zustand ist. • Bringe deinen Körper in Balance und erhalte so eine…

Kostenlos
Serientermine

FLUENTBODY® mit Elli

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Fluentbody ist eine Kombination aus Bewegung, Tanz und Somatischer Therapie. Wir begeben uns auf eine Reise, die uns hilft, eine tiefe und anhaltende Verbindung zu unserem Körper herzustellen. Durch bewusste und unbewusste Bewegungen erforschen wir wertfrei unsere innere Welt. Wir öffnen Türen zu neuen Orten, erwecken körperliche Empfindungen, die auch auf emotionaler Ebene wirken können.…

15€ – 25€

AMBA Projekt (VNB)

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Geschlossene Veranstaltung des VNB   Bildungsinitiativen e.V. - VNB Landeseinrichtung der Erwachsenenbildung Geschäftsstelle NordWest Bahnhofstr. 16 49406 Barnstorf

Achtsamkeit nach Plum Village

Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, Niedersachsen

Wake Up Hannover, eine Gemeinschaft junger Meditierender (17 -35) in der Tradition von Thich Nhat Hanh, organisiert regelmäßig Nachmittage der Achtsamkeit. Gemeinsam wollen wir in dieser Zeit die Achtsamkeit praktizieren. Wir werden mithilfe von Sitz-, Geh-, und Essmeditation sowie einer Tiefenentspannung uns darin üben, stets in dem gegenwärtigen Moment anzukommen. Es wird aber auch Zeit…

Kostenlos, Spende erbeten