Selbstverteidigung für Jugendliche mit I Liq Chuan (10-15 Jahre)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenHallo zusammen, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan – Selbstverteidigung mit Kung Fu für Jugendliche (11-14 Jahre), wie du verbale und körperliche Konfliksituationen mit gleichaltrigen Jugendlichen und Erwachsenen löst. Als Grundlage für die Selbstverteidigung dient ein Kung Fu Stil namens I Liq Chuan (“I Lik Chen” gesprochen, Übersetzt: I= Geist, Liq = Kraft, Chuan…
Gymnastik mit Musik für Senior*innen
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenGymnastik mit Musik Zielgruppe: Alle Menschen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Erika Bondar Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Yoga für Senior*innen (auf russich)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenRussisches Yoga Zielgruppe: Russische Senior*innen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Ludmilla Dombek Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Community Yoga – Relaxed ins Wochenende
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDieses Community Yoga ist kostenlos und offen für alle. Eine Kooperation mit dem wasmitherz! Ich lade dich herzlich dazu ein die Alltagswoche hinter dir zu lassen und sanft ins Wochenende zu fließen und möchte dir die Möglichkeit geben, ein Stück näher zu dir selbst zu kommen… „Where attention goes, Energy flows“ 🍃🧘♀️ Mein Yoga Stil…
TASK Schauspielkurs mit Natalie Holle
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenTASK Schauspielkurs mit Natalie Holle https://kinderschauspielschule.de/schauspielunterricht/hannover
Vorbereitungszeit “Get in Touch” (storniert)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenIntern
Get in Touch | Tantra-Abend (storniert)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDer SkyDancing Herz-Lust-Abend mit Maha Gundula, zum Kennenlernen des SkyDancing Tantra und zum Eintauchen in das tantrische Feld in einem geschützten Rahmen: • Spaß an Bewegung, Tanz, Entspannung und Berührung leben • authentischen Kontakt zu dir selbst und zu anderen herstellen • deinen Körper spüren, bewusst wahrnehmen und wertschätzen • Anregungen für Partnerschaft, Liebe und…
I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung für Kinder (5-10 Jahre) mit Kids Kung Fu
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenLiebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDu möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…
Selbstverteidigung für Jugendliche mit I Liq Chuan (10-15 Jahre)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenHallo zusammen, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan – Selbstverteidigung mit Kung Fu für Jugendliche (11-14 Jahre), wie du verbale und körperliche Konfliksituationen mit gleichaltrigen Jugendlichen und Erwachsenen löst. Als Grundlage für die Selbstverteidigung dient ein Kung Fu Stil namens I Liq Chuan (“I Lik Chen” gesprochen, Übersetzt: I= Geist, Liq = Kraft, Chuan…
Gymnastik mit Musik für Senior*innen
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenGymnastik mit Musik Zielgruppe: Alle Menschen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Erika Bondar Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Yoga für Senior*innen (auf russich)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenRussisches Yoga Zielgruppe: Russische Senior*innen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Ludmilla Dombek Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Community Yoga – Relaxed ins Wochenende
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDieses Community Yoga ist kostenlos und offen für alle. Eine Kooperation mit dem wasmitherz! Ich lade dich herzlich dazu ein die Alltagswoche hinter dir zu lassen und sanft ins Wochenende zu fließen und möchte dir die Möglichkeit geben, ein Stück näher zu dir selbst zu kommen… „Where attention goes, Energy flows“ 🍃🧘♀️ Mein Yoga Stil…
RETREAT YOUR SOUL – Fluentbody® & Breathwork Circle
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenWir laden Dich in einem sicheren und vertrauensvollen Space auf eine Reise zu Dir selbst ein. Erfahre eine tiefe Verbindung mit Deinem Körper, Deinem Atem und der Weisheit und all den Ressourcen die in Dir sind. FLUENTBODY ist eine Kombination aus Bewegung, Tanz und Somatischer Therapie. Wir begeben uns auf eine Reise, die uns hilft,…
I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung für Kinder (5-10 Jahre) mit Kids Kung Fu
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenLiebe Eltern, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan Kids – Selbstverteidigung mit Kids Kung Fu – lernen euere Kinder, wie sie Konfliktsituationen mit gleichaltrigen Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen lösen. Zunächst sollen Konflikte immer mit Hilfe der verbalen Selbstbehauptung gelöst werden. Wenn dies aber nicht ausreicht, wird euren Kindern gezeigt, wie sie sich auch körperlich…
Selbstverteidigungstraining für Frauen ab 15 Jahren mit Zhong Xin Dao I Liq Chuan
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDu möchtest Dich sicherer fühlen, wenn Du allein unterwegs bist? In einer vertrauensvollen und angenehmen Trainingsatmosphäre wirst Du Stück für Stück auf diese Situationen vorbereitet. Neben Deiner Stimme ist auch Deine Körpersprache sehr wichtig, um aus der Opferrolle treten zu können. Ich zeige Dir wie Du Dein Auftreten in solch unangenehmen Situationen verbessern kannst. Außerdem…
Selbstverteidigung für Jugendliche mit I Liq Chuan (10-15 Jahre)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenHallo zusammen, beim wöchentlichen Training des I Liq Chuan – Selbstverteidigung mit Kung Fu für Jugendliche (11-14 Jahre), wie du verbale und körperliche Konfliksituationen mit gleichaltrigen Jugendlichen und Erwachsenen löst. Als Grundlage für die Selbstverteidigung dient ein Kung Fu Stil namens I Liq Chuan (“I Lik Chen” gesprochen, Übersetzt: I= Geist, Liq = Kraft, Chuan…
Gymnastik mit Musik für Senior*innen
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenGymnastik mit Musik Zielgruppe: Alle Menschen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Erika Bondar Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Yoga für Senior*innen (auf russich)
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenRussisches Yoga Zielgruppe: Russische Senior*innen über 60 Jahren Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Angebot ist kostenlos. Kursleitung: Ludmilla Dombek Ein Kurs der Seniorenarbeit der LH Hannover
Community Yoga – Relaxed ins Wochenende
Raum 2 Windthorststr. 3-4, Hannover - Nordstadt, NiedersachsenDieses Community Yoga ist kostenlos und offen für alle. Eine Kooperation mit dem wasmitherz! Ich lade dich herzlich dazu ein die Alltagswoche hinter dir zu lassen und sanft ins Wochenende zu fließen und möchte dir die Möglichkeit geben, ein Stück näher zu dir selbst zu kommen… „Where attention goes, Energy flows“ 🍃🧘♀️ Mein Yoga Stil…