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Vanda Scaravelli Workshop

21. März 2020 von 10:30 - 12:00

Kostenlos

Der Workshop richtet sich an Anfänger*innen, Mittelstufler sowie Forgeschrittene im Yoga. Yoga nach Vanda Scaravelli baut auf drei Säulen auf: 1. den Atmen fließen lassen, anstatt ihn mit Bewegungne zu synchronisieren, 2. die Gravitation nutzen, um das eigene Gewicht an den Boden abzugeben und darüber Leichtigkeit zu schaffen und schließlich 3. die Kraft der Wirbelsäule zu spüren und dadurch ein integriertes Körpergefühl zu erreichen. Wer Lust hat, gemeinsam in eine etwas andere Ausrichtung des Yogas einzutauchen ist herzlich willkommen!

Details

Datum:
21. März 2020
Zeit:
10:30 - 12:00
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltung-Tags:

Ort

Nordstadt – Raum 2 (umsonst, mit Grund*)
Windthorststr. 3-4
Hannover - Nordstadt, Niedersachsen 30167 Deutschland
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Veranstalter

YogaStudio
E-Mail:
r.kienast@gmx.de

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