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Corona-Hinweis: Veranstaltungen, die sich an die aktuellen Corona-Regelungen halten, können stattfinden. Unser Hygiene-Konzept findest du hier.
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Von Vielbegabt bis Hochsensibel – Bunter Stammtisch
Von Vielbegabt bis Hochsensibel – Bunter Stammtisch
Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung über Meetup erforderlich: https://www.meetup.com/de-DE/von-vielbegabt-bis-hochsensibel/ Liebe Hochsensible, Vielbegabte und Scannerpersönlichkeiten ... Du hast einen unstillbaren Wissensdrang und kannst dich schnell für Neues begeistern? Du kannst dich zwischen deinen vielen verschiedenen Interessen und Hobbies oft gar nicht entscheiden? Dir fällt es schwer, dich auf eine Sache festzulegen und dran zu bleiben?…
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Was kann ich tun, damit es mir gut geht? Wie führe ich ein glückliches Leben? Was bedeutet Gelingen für mich ganz persönlich? Und was fange ich mit “schlechten” Gefühlen an? Leider haben wir dies alles in der Schule und von unseren Eltern nur unzureichend gelernt. Die Positive Psychologie kennt jedoch gute Antworten auf diese Fragen!…
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Fitness Hula-Hoop
Fitness Hula-Hoop
Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
Fitness Hula-Hoop
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Was kann ich tun, damit es mir gut geht? Wie führe ich ein glückliches Leben? Was bedeutet Gelingen für mich ganz persönlich? Und was fange ich mit “schlechten” Gefühlen an? Leider haben wir dies alles in der Schule und von unseren Eltern nur unzureichend gelernt. Die Positive Psychologie kennt jedoch gute Antworten auf diese Fragen!…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Was kann ich tun, damit es mir gut geht? Wie führe ich ein glückliches Leben? Was bedeutet Gelingen für mich ganz persönlich? Und was fange ich mit “schlechten” Gefühlen an? Leider haben wir dies alles in der Schule und von unseren Eltern nur unzureichend gelernt. Die Positive Psychologie kennt jedoch gute Antworten auf diese Fragen!…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Online-Veranstaltung: Reflexionsgruppe Positive Psychologie
Online-Veranstaltung: Reflexionsgruppe Positive Psychologie
In dieser Übungsgruppe treffen sich ehemalige Teilnehmer*innen des 12-wöchigen Kurses “Das Glück im Alltag finden!”. Ziel ist, sich auch nach dem Glücks- und Resilienztraining zum unterstützenden Austausch zu treffen und positive, stärkende Beziehungen zu fördern. Inhalte sind neue Impulse aus der Positiven Psychologie, Wiederholungen schon bekannter Übungen sowie die Reflexion eigener Lern- und Entwicklungsprozesse. (Geschlossene…
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Für eine Teilnahme ist eine Anmeldung über Meetup erforderlich: https://www.meetup.com/de-DE/von-vielbegabt-bis-hochsensibel/ Liebe Hochsensible, Vielbegabte und Scannerpersönlichkeiten ... Du hast einen unstillbaren Wissensdrang und kannst dich schnell für Neues begeistern? Du kannst dich zwischen deinen vielen verschiedenen Interessen und Hobbies oft gar nicht entscheiden? Dir fällt es schwer, dich auf eine Sache festzulegen und dran zu bleiben?…
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Das Glück im Alltag finden! Glücks- und Resilienztraining mit Positiver Psychologie
Was kann ich tun, damit es mir gut geht? Wie führe ich ein glückliches Leben? Was bedeutet Gelingen für mich ganz persönlich? Und was fange ich mit “schlechten” Gefühlen an? Leider haben wir dies alles in der Schule und von unseren Eltern nur unzureichend gelernt. Die Positive Psychologie kennt jedoch gute Antworten auf diese Fragen!…
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Fitness Hula-Hoop
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…
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Hula Hoop lässt dich nicht nur ordentlich Kalorien verbrennen und kräftigt deine Rumpfmuskulatur. Ganz nebenbei mobilisierst du beim Kreisen auch noch deinen Rücken, steigerst deine Fitness und förderst deine Balance und Koordination. Wir starten in jedem Training mit einem Warm-Up und lassen dann den Reifen schwingen. Im Anschluss werden wir einige Muskelgruppen noch einmal gezielt…