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Hatha Yoga Anfängerkurs

15. Oktober 2023 von 11:30 - 12:30

10€

Wir üben einige Atemtechniken (Pranayama) und Yoga Haltungen (Asana).
Der Fokus liegt auf dem Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung.
Es wird bewusst geatmet und ein neues Körpergefühl erspürt.

Geeignet für Anfänger und Mittelstufe.

Details

Datum:
15. Oktober 2023
Zeit:
11:30 - 12:30
Eintritt:
10€

Ort

Raum 2
Windthorststr. 3-4
Hannover - Nordstadt, Niedersachsen 30167 Deutschland
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Weitere Angaben

Preis
a) Ich zahle den Normal Preis