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Autogenes Training
9. Februar 2020 von 10:00 - 11:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Sonntag stattfindet und bis 19. Juli 2020 wiederholt wird.
Ich heiße Dich herzlich Willkommen zu einer Stunde der Selbstentspannung.
Mit dieser Technik erlernst Du im Alltag besser auf Dein vegetatives Nervensystem zu greifen und Deinen Körper besser wahrzunehmen.
Besonders in stressigen Situationen, kann es hilfreich sein mit der richtigen Technik wieder zu Dir selbst zu finden und die Entspannung zu aktivieren.
Komm mit auf die innere Körperreise und inneren Entspannung.
Ich freue mich auf Dich
Eure Valeska
Personen Anzahl max. 15 Personen
Teilnahme: Spendenbasis
Anmeldung über: anaheravaleska@outlook.com