BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wasmitherz e.V. - ECPv5.16.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://wasmitherz.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für wasmitherz e.V.
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T133000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T170000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20260424T122400Z
LAST-MODIFIED:20260611T115358Z
UID:59792-1778765400-1778778000@wasmitherz.de
SUMMARY:Upcycling Näh-Gruppe
DESCRIPTION:🧵 Upcycling-Nähgruppe ♻️ \nDu hast Lust\, kreativ zu werden und alten Kleidungsstücken neues Leben einzuhauchen? Dann komm zu unserer Upcycling-Nähgruppe! Gemeinsam möchten wir aus kaputten\, aussortierten oder alten Kleidungsstücken wieder etwas Schönes und Nutzbares machen. \nDurch unseren Modekeller haben wir viele verschiedene Stoffe und Kleidungsstücke vor Ort\, die darauf warten\, verändert\, repariert oder neugestaltet zu werden. Egal ob du flicken\, umnähen\, verschönern oder ganz neue Ideen ausprobieren möchtest – hier ist Platz für Kreativität und gemeinsames Lernen. \nNähmaschinen stehen zur Verfügung und einige erfahrene Menschen sind mit dabei\, die euch gerne unterstützen und Tipps geben. \n✨ Kostenlos\n✨ Keine Anmeldung nötig\n✨ Keine Vorerfahrung notwendig \nKomm einfach vorbei und näh mit uns zusammen für mehr Nachhaltigkeit\, Kreativität und Freude am Selbermachen! \n  \n 
URL:https://wasmitherz.de/programm/upcycling-naeh-gruppe/2026-05-14/
LOCATION:Dschungel Studio\, Windthorststraße 3-4\, Hannover\, 30167\, Deutschland
ORGANIZER;CN="WASMITHERZ%20e.V.":MAILTO:kontakt@wasmitherz.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T154500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T181000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20240819T085611Z
LAST-MODIFIED:20260921T091333Z
UID:52372-1778773500-1778782200@wasmitherz.de
SUMMARY:I Liq Chuan – Selbstverteidigung
DESCRIPTION:I Liq Chuan Kids ist ein neues und in sich geschlossenes Programm für Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren. Das Selbstverteidigungstraining soll den Kindern helfen\, Konflikte im Alltag angemessen zu lösen und mehr Selbstvertrauen zu entwickeln. Es wird auch im Rahmen von Projekttagen\, -wochen\, Schulfesten\, in Schulen\, sowie anderen Kinder- und Jugend­einrichtungen angeboten. So haben u.a. der Kinderladen Warstraße und die AWO Kita Edenstraße in Hannover sowie die Friedrich-Ebert-Grundschule in Langenhagen an dem Programm teilgenommen. Ihrem Kind wird gezeigt\, wie sich Kinder bei Streitereien mit gleichaltrigen Kindern verhalten sollen und wie sie sich verhalten sollen\, wenn sie von (fremden) Erwachsenen angesprochen werden.\nDie verbale Lösung von Konflikten steht dabei immer im Vordergrund. Wenn dies aber nicht ausreicht\, bekommt ihr Kind gezeigt\, wie es sich auch körperlich angemessen verteidigt. Als Grundlage dienen Selbstverteidigungstechniken aus dem I Liq Chuan Kung Fu. Um die Selbstverteidigungsfähigkeit nach und nach zu steigern gibt es im I Liq Chuan ist eine ausgeklügelte Bewegungsschule\, die es deinem Kind ermöglicht achtsamer zu werden\, sich besser zu konzentrieren und sich richtig auszupowern.\nProbetraining nur nach vorheriger Anmeldung unter kontakt@iliqchuan-hannover.de\nWeitere Informationen unter www.iliqchuan-hannover.de
URL:https://wasmitherz.de/programm/i-liq-chuan-kids-selbstverteidigung-fuer-jugendliche-ab-4-jahren-mit-kung-fu/2026-05-14/
LOCATION:Raum 2 & 3\, Windthorststraße 3-4\, 30167
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://wasmitherz.de/wp-content/uploads/2024/08/Bild2-1.png
ORGANIZER;CN="Andre%20Go%C3%9Frau":MAILTO:kontakt@iliqchuan-hannover.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T170000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T182000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20260203T104748Z
LAST-MODIFIED:20260312T084328Z
UID:58067-1778778000-1778782800@wasmitherz.de
SUMMARY:Depri Talk
DESCRIPTION:Selbsthilfegruppe für Personen mit Depressionen\, Angststörungen und Burnout \n  \ndepri.wmh@gmail.com
URL:https://wasmitherz.de/programm/depri-talk-geschlossene-gruppe-2/2026-05-14/
LOCATION:Raum 1\, Windthorststr. 3-4\, Hannover - Nordstadt\, Niedersachsen\, 30167\, Deutschland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T193000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20231214T183952Z
LAST-MODIFIED:20261014T114547Z
UID:60869-1778783400-1778787000@wasmitherz.de
SUMMARY:Fluent Experience mit Elli & Lasse
DESCRIPTION:Dieser Raum ist für dich\, wenn du dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben wünschst – ohne jeglichen Leistungsdruck. \nWenn du die Verbindung zu deinem Körper vertiefen möchtest.\nWenn du dir einen Moment des Innehaltens schenken möchtest.\nWenn du dich nach echter Verbindung sehnst.\nMit dir selbst und mit anderen. \nGemeinsam öffnen wir einen geschützten Raum mit\n𖦹zeremoniellem Kakao\n𖦹Meditation\n𖦹Fluentbody™ – somatic movement journey\n𖦹Live Handpan Musik\n𖦹Integration Sharing Circle \nEin Raum\, in dem du nichts leisten musst.\nNichts erreichen musst. \nEin Raum\, in dem du einfach ankommen darfst. \nIm Rhythmus der Musik.\nIm Fluss deines Körpers.\nIn der Weisheit deines Herzens. \nWir freuen uns darauf\, diesen Abend mit dir zu teilen.\nKomm mit auf eine Bewegungsreise tief in dein Innerstes 🌀 \nSchreib uns einfach eine Email oder DM via Instagram – wenn du den Ruf spürst 🤍 \nFalls du dir eine finanzielle Ermäßigung wünschst\,\ngib uns auch gerne Bescheid. Wir finden gemeinsam eine Lösung ✨ \nWir freuen uns auf diesen magischen Raum mit dir 🤍 \nDeine Elli • Dein Lasse \nE-Mail: elli.staiger@web.de oder via DM bei Social Media @ellistaiger.
URL:https://wasmitherz.de/programm/fluentbody-mit-elli/2026-05-14/
LOCATION:Raum 2\, Windthorststr. 3-4\, Hannover - Nordstadt\, Niedersachsen\, 30167\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wasmitherz.de/wp-content/uploads/2023/12/Fluent-ExperienceNotizblock-A6.jpg
ORGANIZER;CN="Elli":MAILTO:elli.staiger@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T183000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T203000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20231214T183952Z
LAST-MODIFIED:20261014T114547Z
UID:59735-1778783400-1778790600@wasmitherz.de
SUMMARY:Fluent Experience mit Elli & Lasse
DESCRIPTION:Dieser Raum ist für dich\, wenn du dir mehr Leichtigkeit in deinem Leben wünschst – ohne jeglichen Leistungsdruck. \nWenn du die Verbindung zu deinem Körper vertiefen möchtest.\nWenn du dir einen Moment des Innehaltens schenken möchtest.\nWenn du dich nach echter Verbindung sehnst.\nMit dir selbst und mit anderen. \nGemeinsam öffnen wir einen geschützten Raum mit\n𖦹zeremoniellem Kakao\n𖦹Meditation\n𖦹Fluentbody™ – somatic movement journey\n𖦹Live Handpan Musik\n𖦹Integration Sharing Circle \nEin Raum\, in dem du nichts leisten musst.\nNichts erreichen musst. \nEin Raum\, in dem du einfach ankommen darfst. \nIm Rhythmus der Musik.\nIm Fluss deines Körpers.\nIn der Weisheit deines Herzens. \nWir freuen uns darauf\, diesen Abend mit dir zu teilen.\nKomm mit auf eine Bewegungsreise tief in dein Innerstes 🌀 \nSchreib uns einfach eine Email oder DM via Instagram – wenn du den Ruf spürst 🤍 \nFalls du dir eine finanzielle Ermäßigung wünschst\,\ngib uns auch gerne Bescheid. Wir finden gemeinsam eine Lösung ✨ \nWir freuen uns auf diesen magischen Raum mit dir 🤍 \nDeine Elli • Dein Lasse \nE-Mail: elli.staiger@web.de oder via DM bei Social Media @ellistaiger.
URL:https://wasmitherz.de/programm/fluentbody-mit-elli/2026-05-14/
LOCATION:Raum 2\, Windthorststr. 3-4\, Hannover - Nordstadt\, Niedersachsen\, 30167\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wasmitherz.de/wp-content/uploads/2023/12/Fluent-ExperienceNotizblock-A6.jpg
ORGANIZER;CN="Elli":MAILTO:elli.staiger@web.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T193000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T213000
DTSTAMP:20261015T094626
CREATED:20260129T114952Z
LAST-MODIFIED:20260129T114952Z
UID:58024-1778787000-1778794200@wasmitherz.de
SUMMARY:Kritische Männlichkeitsrunde (geschlossene Gruppe)
DESCRIPTION:-Geschlossene Veranstaltung-
URL:https://wasmitherz.de/programm/kritische-maennlichkeitsrunde-geschlossene-gruppe-2/2026-05-14/
LOCATION:Raum 3\, Windthorststr. 3-4\, Hannover - Nordstadt\, Niedersachsen\, 30167\, Deutschland
END:VEVENT
END:VCALENDAR