Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

Hatha Yoga mit Kripà Caren Hoffmann

November 7 @ 18:00 - 19:30

|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:00 Uhr am Donnerstag stattfindet und bis 29. Oktober 2020 wiederholt wird.

In meinen Yogastunden, basierend auf Hatha Yoga, lege ich besonderen Wert darauf, alle Aspekte des Yoga miteinzubeziehen: Körperwahrnehmung in den Asanas (Körperpositionen), Erweiterung der individuellen Möglichkeiten unter achtsamer Berücksichtigung der jeweiligen körperlichen Grenzen, Atmung und Meditation stehen im Fokus.

Dadurch verbessern sich auf der körperlichen Ebene Flexibilität, Kraft und Koordination. Das Immunsystem wird gestärkt. Schmerzen und Haltungsschäden können reduziert werden.
Weitere Effekte sind eine bessere Körperwahrnehmung, Eigenreflexion und Entspannung. Dadurch kann langfristig eine achtsame, positive, wertschätzende Lebenseinstellung erreicht werden.

Ich freue mich auf Dich!

Kosten:

Probestunde – 14€
10er-Karte – 140€
Monatsabo – 46€

Details

Datum:
November 7
Zeit:
18:00 - 19:30
Veranstaltungskategorie:
Website:
http://www.kripa-yoga.de

Veranstalter

Kripà Yoga
E-Mail:
caren-hoffmann@gmx.net
Website:
www.kripa-yoga.de

Weitere Angaben

Lautstärke Wunsch
Ich hätte es gerne leise, Wir sind laut
Kostenlos für wasmitherz Förder-Mitglieder?
nur zahlende Gäste

Veranstaltungsort

Raum 2 – Saal, leer, Musik-Anlage (10€ / Stunde)
Windthorststraße 3-4
Hannover, Niedersachsen 30167 Deutschland
+ Google Karte